- мимо Смольного дворца;
- мимо Смольной;
- мимо Воскресенской;
- мимо Адмиралтейской и других набережных;
- вдоль улиц по Стрелке Васильевского острова;
- по Петропавловской крепости.
Также есть предложение для всех сотрудников СПб ФИЦ РАН, которые увлекаются бегом, здоровым образом жизни и которые к этому моменту задумались об участии в “Забеге.рф — 2022” в Санкт-Петербурге. Для того, чтобы подготовиться к дистанции, поставить технику бега и правильное дыхание в СПб ФИЦ РАН будут организованы специальные тренировки. Это позволит не сбиваться с ритма во время забега и получить максимальное удовольствие от пробежки.
Совместные тренировки будет проводить сотрудник СПб ФИЦ РАН, опытный спортсмен по бегу Лидия Виткова, подготовка будет проходить три раза в неделю. Режим этих тренировок будет согласован с большинством участников так, чтобы это было максимально удобно и не влияло на рабочий график и личное время. Например, можно тренироваться утром (с 09:00) или вечером (с 18:00). Продолжительность тренировки в среднем составит около часа (разминка суставная — 20 минут, техника бега — 20 минут, беговые упражнения — 20 минут). Для удобной коммуникации был запущен специальный чат в Телеграм, к которому можно присоединиться по ссылке. Также после вступления в группу, просьба от организаторов, отписаться в чат желающих, чтобы понимать масштабы команды.
Всю интересующую информацию о мероприятии можно посмотреть на официальном сайте полумарафона “Забег.рф — 2022”.